通过“记忆绘画”计划，加拿大艺术家帮助老年人在艺术作品中捕捉珍贵的记忆

　　

　　

　　对于许多上了年纪的老年人来说，记忆是珍贵而短暂的。现在，一位加拿大艺术家正在帮助他们中的一些人在持久的艺术作品中捕捉他们最喜欢的场景。

　　艾琳·芬利是一位屡获殊荣的艺术家，在加拿大OCAD大学任教。她是“记忆绘画”的创造者，这是一个帮助老年人挖掘他们的记忆并用鲜艳的色彩表达出来的程序。

　　每个月，芬利都会访问多伦多的一家大型长期护理机构，在那里她会指导居民通过绘画、着色和绘画来创作独特的作品。

　　芬利在接受福克斯新闻数字频道的视频采访时表示，这里的居民既有勇敢、经验丰富的艺术家，也有刚开始有点紧张的初学者。

　　她说，无论他们的技能水平如何，都能从这些课程中获益良多。

　　她说:“我喜欢他们都带来了自己的生活经历和自己的作品，这些都是他们通过记忆绘画活动形成的。”

　　芬利在2019冠状病毒病大流行期间第一次有了“记忆绘画”的想法，当时她看到了长期护理机构中无法与亲人在一起的人的“令人心碎的画面”。

　　“我想，‘我能做什么?我不是做医疗保健的，但我想做点什么，’”她说。

　　这位艺术家开始联系当地的机构来推销她的想法，于是这个项目就诞生了。

　　每节课，芬利都会为那些需要更多指导的人提供一些提示，但她指出，一些老年人“非常自我指导，渴望发挥自己的想象力。”

　　季节性元素很受欢迎。例如，在秋天，芬利鼓励高年级学生思考树叶卷曲的声音，变化的颜色和树木在风中移动。

　　在春天，他们可能会根据他们最喜欢的花来创作艺术。

　　芬利说，他们一边画画，一边谈论激发他们创作灵感的回忆，这些回忆通常涉及最喜欢的人、地方和事物。有时艺术家会带着心爱的人或物的照片进行再创作。

　　例如，其中一位艺术家是克尔维特(Corvette)的狂热爱好者，所以他创作的灵感来自于他年轻时驾驶和喜爱的汽车的记忆。

　　芬利说，对于认知能力下降的老人来说，艺术课程可以帮助激发和增强记忆，尤其是当老年人专注于质感或触感时。

　　对于其中一位艺术家，芬利通常先开始画画，然后让他完成。

　　“我画一半枫叶，他画另一半，”她说。“它增加了互动的成分。”

　　总的来说，她说她试图“灵活”，“给居民他们需要的东西，给他们带来快乐。”

　　芬利说，她不断受到老年人所展示的创造力的启发。

　　她说:“其中一名艺术家拿着水彩画，这是一种干燥的介质，他在上面加水，然后用拇指作画。”“最终的结果看起来就像一幅美丽的油画。”

　　“这种精巧的设计简直令人难以置信，每次我来这里都会受到启发。”

　　当每一件作品完成后，芬利将它呈现给团队并庆祝这一成就。

　　“我可能会举起作品说，‘这是莱斯特今天所做的。’然后我们会有一个很酷的画廊时刻，我们会庆祝。”

　　芬利说，其中一名居民耳聋，所以他们只能通过画画来交流。

　　“她会传给我一张照片，我也会回给她一张——太美了。”

　　完成的作品有时会在养老院展出或送给所爱的人。

　　芬利告诉福克斯新闻数字频道说:“有时它们被理解为遗产，所以当一个家庭成员去世时，它们就成为成年子女和剩余家庭的珍贵财产。”

　　“对于与我一起工作的老年人的一些成年子女来说，这可能是一段艰难的时期，但我可以进去帮助他们获得这些记忆，并为他们创造一些美好的东西来享受。”

　　芬利说，除了帮助老年人挖掘他们自己的记忆，她自己也从中受益。

　　“这让我很振奋，”她说。“这让我觉得自己在发挥作用，在某些方面提供了帮助。”

　　芬利指出，记忆绘画项目还有一个社区建设方面，因为它让人们走出孤立的空间，进入一个协作的、创造性的环境，进行90分钟的会议。

　　“居民之间的社交比以前更多了，”她说。“在创作一幅画的时候，我们会进行一些超出他们日常生活范围的对话。”

　　展望未来，芬利希望将她的项目扩展到更多的养老院。

　　“也许下一阶段将招募特定的艺术家担任导师，并举办艺术交流会，”她说。

　　约翰·怀特博士是华盛顿特区的执业医师，也是WebMD的首席医疗官，他与福克斯新闻数字频道分享了艺术对老年人的一些好处。

　　他说:“参与艺术活动会刺激大脑的某些区域，有助于保持思维敏捷和活跃。”“这种精神刺激可能会延缓与衰老相关的认知能力下降。”

　　他指出，艺术创作也可以提高老年人的运动技能。

　　怀特说:“艺术活动需要精细的运动技能和手眼协调能力，这可以保持或提高老年人的这些能力。”“这些技能对日常生活活动很重要。”

　　他指出，艺术还鼓励情感表达，这对可能面临社会孤立或情感挑战的老年人尤其有益。

　　怀特说:“创作艺术的行为可以治疗和冥想，减轻压力，促进平静和放松的感觉。”

　　在认知健康方面，医生指出，艺术活动刺激神经可塑性，即大脑通过形成新的神经连接来重组自身的能力。

　　他说，艺术创作也可以触发记忆，刺激讲故事，“有助于回忆过去的事件，加强记忆途径。”

　　怀特说，这项活动还能培养注意力。

　　“艺术项目需要对细节的关注和专注，这可以增强老年人的认知能力。”

　　怀特指出，回忆和捕捉记忆的行为本身可以带来一系列好处，即使这些回忆并不总是准确的。

　　他说:“这项活动可以成为回忆疗法的有力工具，帮助失忆的老年人与被遗忘的经历联系起来。”

　　“通过艺术反思个人历史也有助于老年人保持自我意识和个人认同感，这在与痴呆症或阿尔茨海默氏症等疾病作斗争时尤为重要。”

　　梅利莎·鲁迪是福克斯新闻数字频道的健康编辑和生活方式团队成员。