专家说，只有一种方法可以摆脱头虱

　　一位研究虱子和头虱的专家就如何避免、如何发现以及如何摆脱虱子给出了建议。丹尼·纳普的家族企业Nitty Gritty已经帮助家庭解决头虱问题超过25年了。

　　头虱是一种小的、无翅的、灰白色的昆虫，身体扁平、细长，头呈椭圆形。它们有六条腿，每条腿的末端都有小钩子，用来抓毛。

　　它们一生都住在人的头上，以头皮上的血为食。一个成熟的成年头虱长约2-3毫米，芝麻大小。

　　头虱只能通过直接的头部接触传播，尽管有些人认为它们不能跳或飞，但它们只能爬行。

　　丹尼说:“它们非常擅长从一个宿主迅速移动到另一个宿主。当你的头发碰到别人的头发时，即使只有几分钟，头虱也有机会迁移。这就是为什么他们在小学生中如此普遍的原因，因为他们往往有很多面对面的接触。”

　　“一旦头虱迁移到一个新的宿主身上，假设它是一只已经交配的成年虱子，它就会立即开始产卵。一只成年头虱每天可以产8个卵，当这些卵在7-10天后孵化出来时，一旦它们完全长大，每个头虱就会开始每天产8个卵，这样的循环还在继续。随着头虱的数量每天成倍增加，你可以看到，如果不被发现，一场侵扰可能会在几周内失控。”

　　专家敦促家长定期检查他们的小学学龄儿童的头发，并补充说:“不要因为他们不痒就认为你的孩子没有头虱。头虱在我们的头发上度过整个30-35天的生命周期，往往离我们的头皮很近。它们经常在头发根部产卵，非常靠近头皮，那里很温暖，所以当小虱子孵化出来时，它们离食物来源很近。”

　　“你通常会在太阳穴附近、耳后、头顶或颈后发现它们，所以这些地方是你需要定期检查的地方。”卵是微小的泪滴形状，大约一个针尖大小，将被牢固地粘在毛干上。在孵化之前，这些‘活’蛋是棕色的，这使得它们很难在深色毛发中被发现。”

　　“一旦它们孵化出来，'nit'也就是空蛋壳，是白色或奶油色的。任何离头皮超过半英寸的鸡蛋都很可能是虱子，空的卵壳，它们粘在毛干上，随着头发的生长而生长。鸡蛋和虱子经常被误认为是头皮屑或头皮鳞屑。”

　　“要想知道它是不是鸡蛋，最简单的方法就是试着用手指把它滑到毛干上，如果不用指甲它就不会动，那么它就是鸡蛋。”如果你在头发里发现任何活鸡蛋，那么肯定有头虱。”

　　达尼还解释了为什么你尝试过的治疗方法可能不起作用，她补充说:“有很多不同的治疗方法可以解决头虱问题，但事实是大多数治疗方法都不能有效根除这个问题。”随着时间的推移，头虱已经对你在药店或超市买到的传统化学疗法产生了抗药性。”

　　这就是为什么近年来你可能听说过“超级虱子”这个词，这只是普通虱子的名字，因为它们变得越来越难以根除。这些治疗方法无效的另一个原因是，许多人都没有意识到，这些治疗方法只针对活的头虱，留下了未孵化的卵。”

　　“但问题是，你可能会认为这些治疗方法已经起作用了，直到大约一周后，当你再次发现头发上有虱子时，因为除非你把未孵化的活卵取出来，否则一周后，当新一代的头虱从未经处理的卵中孵化出来时，你就会回到你开始的地方。”这就是为什么头虱感染似乎永远持续下去，父母们发现自己在接受一次又一次的治疗。”

　　“对付头虱没有‘速效疗法’，关键是打破生命周期，消灭活虱和那些讨厌的未孵化的虱子。要做到这一点，最有效的方法就是按照NHS的建议去做，那就是湿式梳头。”。

　　丹尼还解释了如何首先避免头虱，并补充说:“有一些简单但非常有效的方法可以避免染上头虱。第一条也是最重要的黄金法则是，把足够长的头发扎到后面。”

　　“这样做会让头虱更难迁移到孩子的头发上，因为当你的孩子和另一个孩子密切接触时，松散的头发就不那么容易接触到了。”

　　此外，丹尼还分享了一种防御喷雾也可以帮助阻止虱子，他说:“就像蚊子一样，头虱会被血的气味吸引，但这种喷雾会扰乱它们的雷达，尽管我们闻起来很香，但头虱会觉得这种气味很难闻，所以不会迁移到头发上。”

　　此外，她建议:“最重要的是，记住，头虱可能很烦人，但它们并不危险。永远不要让他们让你和你的孩子不开心。”