久坐与成人糖尿病患者死亡率相关

　　根据哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的一项新研究，成年糖尿病患者如果符合建议的体育锻炼指南，可能会抵消与长时间坐着有关的死亡风险。这项研究首次表明，充足的锻炼可以抵消因每天久坐而增加的死亡风险，即使对糖尿病患者也是如此。

　　研究结果发表在《糖尿病护理》杂志上。

　　哥伦比亚邮差学院流行病学博士生、第一作者戴文博士说:“考虑到糖尿病的广泛流行以及糖尿病患者多坐少动的趋势，在这一高风险人群中控制高死亡率风险尤为紧迫。”

　　久坐时间过长是一个重大的公共卫生问题，它会增加普通人群的死亡风险。

　　研究人员分析了2007-2018年国家健康和营养检查调查(NHANES)的数据，调查对象是美国糖尿病协会定义的20岁及以上的糖尿病患者。研究人员对糖尿病患者进行了随访，直至2019年，以确定其死亡率状况。坐着的时间和中等到剧烈的身体活动都是自我报告的。通过计算机辅助个人访谈收集社会人口统计、生活方式因素和医疗状况的数据。

　　体力活动分为不活动(<10分钟/周)、不充分活动(10-149分钟/周)和活跃(≥150分钟/周)。38%的人报告说，他们每周在中等到剧烈范围内的体力活动少于10分钟。一半的受访者患糖尿病的时间不超过5年，34%的受访者患糖尿病的时间超过10年。不运动的糖尿病患者或每周体力活动少于10分钟的糖尿病患者与各种原因导致的死亡风险相关。

　　在大约6年的时间里，平均60岁的人有1,278人死于各种原因，354人死于心脏病，其中48%是女性，61%是非西班牙裔白人。大约四分之一的人没有受过高中教育，大约12%的人没有医疗保险。

　　哥伦比亚梅尔曼公共卫生学院流行病学助理教授、资深作者桑德拉·阿尔布雷希特博士说:“我们的研究结果支持强调鼓励和支持患者坚持指导建议的体育锻炼水平，特别是对于那些生活环境需要长时间坐着的人，比如司机或办公室职员。”

　　更多信息:戴文等，美国成年糖尿病患者的坐着时间及其与身体活动的相互作用与全因和心脏病死亡率的关系，糖尿病护理(2024)。DOI: 10.2337/dc24-0673期刊信息:哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院提供的糖尿病护理引文:成人糖尿病患者的坐着时间与死亡率相关(2024年，7月29日)检索自2024年7月29日https://medicalxpress.com/news/2024-07-linked-mortality-adults-diabetes.html本文档受版权保护。除为私人学习或研究目的而进行的任何公平交易外，未经书面许可，不得转载任何部分。内容仅供参考之用。